Kniha Zbavte se bolesti - Daniel Pejčoch - Terapie spoušťových bodů
| Kód produktu: | KNIHDPSPUBO |
| Cena bez DPH: | 205,79 Kč |
| Cena s DPH: | 249,00 Kč |
| Dostupnost: | Vyprodáno |
Na nové stránce Fabulo.cz si můžete užívat i výhody jako jsou např. množstevní nebo věrnostní slevy.
Nejčastější příčinou bolestí zad, hlavy, svalů a kloubů jsou drobné uzlíky v svalech - spouštěcí body. Kniha Zbavte se bolesti Daniela Pejčocha - Terapie spouštěcích bodů přináší ucelený přehled spouštěcích bodů (trigger points) a je určena všem, které trápí bolesti pohybového aparátu a zároveň i těm, kteří je ošetřují.
Publikace poskytuje ucelený přehled spouštěcích bodů, které jsou zodpovědné za obtíže. Jednotlivé kapitoly jsou rozděleny podle částí těla. V kapitolách se dozvíte, jaké jsou nejčastěji příčiny vzniku spouštěcích bodů a které činnosti je třeba vyloučit nebo změnit, aby byla terapie úspěšná. Na více než dvě stě fotografiích, zveřejněných v publikaci jsou zobrazeny body a návody, jak je odstranit. Důraz je hlavně na jednoduchosti provedení a časovou nenáročnost. Jak se vyhnout nesprávného zatěžování pohybového aparátu během běžných činností se zabývá kapitola věnovaná ergonomii.
Kniha je určena všem, které trápí bolesti pohybového aparátu a může se využívat i jako doplněk fyzioterapie.
- Vazba: lepená
- Počet stran: 116
- Formát: A5